香烟有毒,香烟里的“毒药”

香烟中含有多种有害物质，包括尼古丁、焦油、一氧化碳等。这些物质会对人体造成多种危害，如增加患肺癌、心脏病、中风等疾病的风险，同时也会影响呼吸系统和生殖系统等。因此，吸烟对健康极为不利，建议尽早戒烟。你知道吗？在我们身边，有一种东西，看似平常，实则暗藏危机。它就是——香烟。你可能觉得，饭后一根烟，赛过活神仙，但你知道吗？这根小小的香烟，其实比想象中要毒得多，甚至比香烟还要毒7倍！今天，就让我带你一起揭开香烟的神秘面纱，看看它到底有多毒。

香烟里的“毒药”

香烟里含有将近2000多种有毒物质，其中300余种致癌物在不断地侵蚀着吸烟者的身心健康。烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种具有毒性，超过50种能致癌。尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质……这些听起来就让人毛骨悚然的词语，都是香烟里的“毒药”。

尼古丁，这种高度成瘾性物质，可以引发血管收缩、心跳加快、血压升高，造成血管内膜受损，加重动脉硬化。大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。焦油，这种黑色物质，是引起肺癌和喉癌的主要原因，会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。一氧化碳，跟血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，阻止血红蛋白与氧结合，使血红蛋白失去携带氧的能力，造成机体缺氧。放射性物质，通过烟草烟雾进入人体，蓄积在肺内，并经血液循环转移到其他组织，形成内照射源，成为诱发癌症的原因之一。

香烟的“毒害”

吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。烟草既有化学武器，又有放射武器。一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体细胞。

除了肺癌，吸烟还会导致缺血性心脏病、慢性阻梗性肺病、肺气肿等。据世界卫生组织调查，小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肿瘤的发病率增高了近27倍；大脑、身体发育也明显受到严重影响。

香烟的“毒害”无处不在

吸烟不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。

远离香烟，拥抱健康

“吸烟有害健康”，这句话我们已经听过很多遍了。但你知道吗？为了我们的身体健康，为了我们的家人，为了我们的未来，我们应该拒绝第一支烟，从今天开始戒烟。

当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚定地拒绝；当看到亲朋好友吸烟时，请勇敢地走上前去制止他们；当看到家里陌生人在吸烟时，也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。

香烟有毒，这是事实。为了我们的健康，为了我们的未来，让我们一起远离香烟，拥抱健康！