咳嗽吃香烟,过敏性咳嗽

最近是不是觉得喉咙痒痒的，咳嗽个不停？是不是觉得这咳嗽就像小怪兽一样，怎么都赶不走呢？别急，今天就来和你聊聊这个让人头疼的小怪兽——咳嗽，还有那个传说中的“止咳神器”——香烟。

你知道吗，咳嗽这个小怪兽其实是个“两面派”，有时候它是因为你感冒了，有时候又是因为你过敏了。而香烟，这个看似能让你暂时忘却咳嗽的“救星”，其实却是个隐藏的“杀手”。

咳嗽的小怪兽：过敏性咳嗽

过敏性咳嗽这个小怪兽，它可是个“老油条”，喜欢在你不经意间出现。它通常会在你受到香烟烟雾、炒菜油烟、冷空气，或者是灰尘以及花粉等刺激的时候，跳出来和你玩“捉迷藏”。它会让你出现剧烈的刺激性干咳，还会让你觉得喉咙里好像有个小虫子在爬，痒痒的，不舒服。

更可怕的是，如果这个小怪兽长时间得不到治疗，它就会变成慢性咳嗽，让你反复咳嗽，难以缓解。所以，当你发现自己咳嗽超过两个月，而且总是出现干咳的现象，还有可能会出现恶心呕吐的症状时，可要小心了，这可能是过敏性咳嗽在作怪哦！

香烟：隐藏的“杀手”

香烟，这个看似能让你暂时忘却咳嗽的“救星”，其实却是个隐藏的“杀手”。香烟中含有大量的有害物质，比如焦油、尼古丁等，这些有害物质会刺激到你的呼吸道，让你的喉咙痒痒的，咳嗽个不停。

而且，香烟还会降低你的免疫力，让你更容易受到感冒、肺炎等疾病的侵袭。所以，当你咳嗽时，千万别想着抽根烟来缓解，这样只会让咳嗽这个小怪兽变得更加强大。

止咳小妙招：食疗篇

既然香烟不能缓解咳嗽，那我们该怎么办呢？别急，这里有几个食疗小妙招，帮你赶走咳嗽这个小怪兽。

1. 大蒜蒸水：将大蒜拍扁、剁碎，切薄片，与冰糖一起加水放在碗里蒸熟，待大蒜水变绿即可饮用。这个方法对咳嗽、流鼻涕、打喷嚏的感冒有效。

2. 盐蒸橙子：橙子洗净切掉顶，橙子肉挖出来，放入适量的食盐，再放回橙子壳里，蒸熟即可。这个方法可以润肺止咳。

3. 胡萝卜：胡萝卜中的碱性食物能够抑制烟瘾，同时还可以减少吸烟量，对咳嗽也有一定的缓解作用。

4. 百合汤：百合汤具有润肺止咳的作用，适合咳嗽时饮用。

5. 金桔：金桔对于咳嗽有改善的效果，可以适量食用。

6. 梨：梨具有润肺止咳的作用，可以将梨和川贝一起熬汤，效果更佳。

当然，除了食疗，还要注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免接触香烟、油烟等刺激性气体。

2. 保持房间湿度在40-60%左右，过于干燥会引起咽部不适加重咳嗽。

3. 避免接触过敏原，如灰尘、花粉等。

4. 按时复诊，由医生评估病情决定下一步的治疗。

咳嗽这个小怪兽并不可怕，只要我们找到原因，对症下药，就能轻松赶走它。而香烟，这个隐藏的“杀手”，我们一定要远离，保护好自己的身体。让我们一起努力，战胜咳嗽这个小怪兽，迎接健康的生活吧！